DATA: Sábados, de tarde e/ou manhã

DURAÇÃO: 3 horas

HORÁRIO: das 10h- 13h e/ou 13h-16h 

LOCAL: PORTO 

DESTINATÁRIOS: Estudantes do ensino secundário e do ensino superior

OBJETIVOS GERAIS:

§    Auto-conhecimento- aprender a identificar pontos fortes e fracos; 

§    Auto-estima – como fazer uma auto-avaliação positiva; 

§    Auto-realização – ativar potencialidades no sentido da auto-realização

§    Assertividade – desenvolver a capacidade de expressar assertivamente opiniões,                              sentimentos, necessidades e opiniões;

§    Suporte Social – implementar modos eficazes de apoiar e ser apoiado;

§    Cooperação – colaborar eficazmente em grupos de trabalho;

§    Liderança – orientar pessoas e grupos na concretização de objetivos;

§    Resiliência – Orientar pessoas e grupos na concretização de objetivos;

FORMADOR: Dr.ª Irina Ribeiro (Psicóloga e Colaboradora CIPBEF).

PREÇO: 30 euros/participante (mínimo de 6 participantes por sessão)

CONTATO:   cipbef@gmail.com

LINK:  http://cipbef.jimdo.com/